Hoy en Psicoflix hablamos del bienestar personal en la comunidad. Nuestro invitado para este episodio es Jorge Everardo Aguilar Molares, Doctor en psicología, Presidente de la Asociación Nacional de Docentes Universitarios A. C. y Secretario Técnico de la Red Nacional de Investigación e Innovación en Educación en México. Es integrante de la ACBS y de la Red Latinoamericana de Psicología Clínica y de la Salud (RELSALUD) y profesor investigador en licenciatura y posgrado en universidades de importante prestigio en el país. Además, combina su actividad docente con su labor divulgadora en proyectos tan importantes como Soy Analista Conductual y Paz y Felicidad.
En el episodio de hoy hablamos entre otras cosas de:
¿Qué cambios comunitarios implica mirar el bienestar personal?
Hablábamos de cómo promover el bienestar en la comunidad, sobre todo desde la perspectiva de construir políticas públicas, de construir una cultura, de construir prácticas profesionales. Son términos muy subjetivos, es un lenguaje muy metafórico, pero creo que la posibilidad que la ciencia conductual-contextual nos ofrece hoy, es tener un currículum en el que podamos construir ciertas habilidades, de desarrollar recursos en las personas.
Cuando se desarrollaron los primeros programas de orientación educativa, se tenía la visión de eliminar los problemas que se presentaban en las escuelas: problemas de conducta, problemas emocionales, etc. Pero en un segundo momento, lo que se planteó no es cómo resolverlos, sino cómo prevenirlos. Y en un tercer momento, la preocupación actual no es sólo cómo resolverlos y prevenirlos, sino cómo desde el principio enseñamos algunas habilidades que nos permitan ese bienestar personal.
Lo que me gustaría plantear es cómo nosotros nos plantamos en la comunidad para promever este tipo de habilidades.
¿Cómo promovemos la flexibilidad psicológica de manera amplia? ¿Qué rol tenemos los psicólogos en este cambio? ¿Cómo podemos promover metas realistas en función de nuestros valores?
Hablamos de todas estas cuestiones con Jorge. Definimos qué entendemos por bienestar, y hacemos un recorrido por las distintas concepciones del mismo. Comentamos cómo se podría hacer un análisis funcional teniendo en cuenta las macro contigencias que operan en el contexto y de qué manera podríamos promover habilidades personales que nos permitan alcanzar el bienestar personal en la comunidad. Hablamos también de los valores personales, de cómo cultivar cambios a corto y largo plazo y de nuestro papel como divulgadores, entre otros muchos temas. Escucha el episodio completo aquí, en Spotify, iTunes o Ivoox.
Puedes saber más sobre Jorge Everardo Aguilar Morales aquí:
- Facebook: Jorge Everardo Aguilar Morales
- Twitter: @jorgeeveready
- Google Académico: Jorge E Aguilar Morales
- ResearchGate: Jorge Everardo Aguilar-Morales
- Web: soyanalistaconductual.org
- Facebook: Soy Analista Conductual
- Email: soyanalistaconductual@gmail.com
- Facebook: Paz y Felicidad
Recursos recomendados
- Podcast: Salud Mental y Política con Facundo Calvó – Episodio 87 – Psicoflix
- Podcast: Salud mental: pagar o esperar con Ángela Bernardo – Civio – Episodio 103
Nos vemos el próximo jueves a las 20.00 con una nueva entrevista en la que hablaremos del autoconocimiento del terapeuta con Juanjo Macías. ¡Te esperamos por aquí! Estamos abiertos a cualquier sugerencia, así que no dudes en contactar con nosotros.
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