Hoy en Psicoflix hablamos sobre el Alta Terapéutica. Nuestro invitado para este episodio es Juanjo Macías, Doctor en Psicología por la Univerisdad de Málaga, docente en la Universidad de Murcia, experto en Terapias Contextuales y miembro de Psicoflix.
En el episodio de hoy hablamos entre otras cosas de:
¿Cómo funciona la terapia? ¿Cuándo se da el alta terapeutica?
Trabajamos con personas con diferentes historias. Lo que nos hace diferentes no son los acontecimientos en sí mismos, sino cómo nosotros nos relacionamos con esos eventos. En función de la historia de aprendizaje que cada individuo haya tenido, tendrá una respuesta u otra. Y ahí es donde estriba la intervención que vamos a realizar. En cómo el ser humano se relaciona con eso que le pasa, con esos problemas que aparecen en su día a día. Al final todos sufrimos por algo que realmente nos importa y eso es lo que se ve afectado.
El síntoma vendría a ser como los pilotos del coche que se encienden cuando algo no marcha bien. El síntoma sería la ansiedad, la tristeza, el miedo… quiere decir que hay algo que tengo que mirar en mi vida, que se ha visto alterada y que tengo que cambiar.
El alta clínica desde el enfoque con el que trabajo no se da cuando el síntoma ha desaparecido, sino cuando la persona tiene una vida valiosa, una vida digna de ser vivida; o si se mira en el espejo y se siente orgulloso de la vida que está teniendo, o si cuando le pregunto: cuando tengas 80 años y mires hacia atrás, ¿estarías orgullo de la vida que estás viviendo ahora?
Las personas suelen venir a consulta cuando tienen algún tipo de sintomatología que es desagradable. El ser humano no quiere sufrir , quiere el placer y se aleja del dolor… pero cuando uno conecta el dolor con la vida que quiere vivir, ese síntoma deja de ser una barrera para alcanzarlo.
¿Qué se dice en el proceso de despedida de la terapia? ¿Cómo graduar esa despedida? ¿Qué errores se suelen cometer en este proceso?
Hablamos desde la experiencia práctica de cómo es el proceso de alta terapéutica, además resuelve estas y otras muchas dudas, escucha el episodio completo aquí, en Spotify, iTunes o Ivoox
Puedes saber más sobre Juanjo Macías aquí:
Nos vemos el próximo jueves a las 20.00 con una nueva entrevista en la que hablaremos sobre el ACT y Psicosis con Nuria Azuaga ¡te esperamos por aquí! Estamos abiertos a cualquier sugerencia, así que no dudes en contactar con nosotros.
¡Muy interesante! ¿Qué hay de cuando es el profesional el que no encuentra el momento para el alta? Pienso que hay que ser muy consciente de los pasos que unx da y tomar las decisiones cuidadosamente… ¿Cómo lo veis?