01. Experiencia de duelo y Análisis de caso real

Introducción:

El duelo puede definirse en términos generales como «las reacciones a la pérdida» (DeSpelder y Stricklander, 2005, p. 268). En cierto sentido, nuestra vida está llena de pérdidas, como la pérdida de un trabajo, la ruptura de relaciones, la reubicación, la graduación, la enfermedad o la muerte, pueden desencadenar el duelo. 

Cada cultura proporciona normas de comportamiento social  entre las cuales se incluyen cuales son las conductas apropiadas para manejar el duelo. No es lo mismo tener una experiencia asociada a la muerte en Europa, que en Oriente, en zonas industrializadas etc.

La vida es sufrimiento, que surge de nuestra propiedad física impermanente que causa enfermedad, envejecimiento y muerte, así como nuestro anhelo de permanencia en el yo y en el mundo (Mitchell, 2002). Reconocer la naturaleza transitoria del sufrimiento amortigua el dolor o la pérdida (Kumar, 2005).

Resumen del webinar sobre los factores clave en el duelo:

• Evitación experiencial media el duelo complicado (Nam, 2016)
• 10-15% sufre malestar psicológico relevante crónico (Thomas et al., 2014)
• (Jones et al., 2021): ACT, ayuda a reducir el malestar asociado al duelo (relación con las emociones), más que el duelo en sí. ACT enseña a Vivir con la pérdida
• Enseñar a través de la educación a normalizar al muerte: vista al cementerio, abordar el tema de la muerte, no evitación etc.
• Asociado al duelo: incapacidad de contactar y rumia excesiva.
• Trabajar los procesos clave (Hayes y Hofmann, 2021) y ser consciente de la Regla 4 de FAP: Discriminar propia conducta y el efecto del terapeuta en el consultante.

Referencias bibliográficas:

• Davis, E. L., Deane, F. P., Lyons, G. C., Barclay, G. D., Bourne, J., & Connolly, V. (2020). Feasibility randomised controlled trial of a self-help acceptance and commitment therapy intervention for grief and psychological distress in carers of palliative care patients. Journal of health psychology, 25(3), 322-339.
• Hayes, S. C., & Hofmann, S. G. (2021). “Third‐wave” cognitive and behavioral therapies and the emergence of a process‐based approach to intervention in psychiatry. World Psychiatry, 20(3), 363-375.
• Hasha, M. H. (2015). Mindfulness practices for loss and grief. Bereavement Care, 34(1), 24-28.
• Jones, K., Methley, A., Boyle, G., Garcia, R., & Vseteckova, J. (2021). A Systematic Review of the Effectiveness of Acceptance and Commitment Therapy for Managing Grief Experienced by Bereaved Spouses or Partners of Adults Who Had Received Palliative Care. Illness, Crisis & Loss, 10541373211000175.
• Luque, F. C. (2001). Trastorno de duelo y Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT). Análisis y modificación de conducta, 27(113).
• Tsai, M., Plummer, M. D., Kanter, J. W., Newring, R. W., & Kohlenberg, R. J. (2010). Therapist grief and functional analytic psychotherapy: Strategic self-disclosure of personal loss. Journal of Contemporary Psychotherapy, 40(1), 1-10.
• Wada, K., & Park, J. (2009). Integrating Buddhist psychology into grief counseling. Death Studies, 33(7), 657-683.