Hoy en Psicoflix hablamos de la infidelidad y la terapia psicológica. Nuestra invitada para este episodio es Eva Portillo, Psicóloga y Sexóloga, Máster en Sexología y Terapia de Pareja, y con formación específica en género y diversidad sexual.
En el episodio de hoy hablamos entre otras cosas de:
¿Qué se entiende por infidelidad?
Esta es la pregunta estrella y es la que siempre planteamos en cada sesión de demanda de este tipo. Y es que cuando hablamos de infidelidad, tenemos pensado que se refiere a ser infiel a la pareja a nivel sexual, manteniendo una relación con otra persona fuera de la pareja, pero realmente la infidelidad la tienen que definir cada pareja.
A lo mejor una pareja puede pensar que el hecho de mantener una relación sexual con otra persona sea una infidelidad, y quizás otra pareja puede pensar que eso no es una infidelidad, que a lo mejor para mantener una infidelidad tiene que existir una relación sentimental, además de sexual, por poner un ejemplo. Entonces esto es una pregunta difusa, por eso mismo, porque no existe una definición absoluta de lo que es la infidelidad en cuanto a relaciones de pareja, es algo que debemos de marcar nosotros como miembros de una pareja o de una relación.
Y esto hay que trabajarlo en la primera sesión, porque una parte puede ver que a lo mejor su pareja está chateando con otra persona y para esa persona eso es una infidelidad de libro, y a lo mejor a la otra persona que está ejerciendo esa conducta no le parece nada malo. Entonces aquí tenemos que poner sobre la mesa qué es lo que entendemos por fidelidad, por infidelidad, reestructurar muchas ideas y educar mucho en cuanto a los mitos.
¿Cómo es el trabajo en terapia de pareja? ¿Qué hacer cuando la persona en terapia te cuenta una infidelidad que la pareja no conoce? ¿Cómo se trabaja la culpa? ¿Y el perdón?
Hablamos de todas estas cuestiones con Eva, además, hablamos de cómo se trabaja la infidelidad en terapia, qué ideas se suelen reestructurar, cómo afrontar esta situación y decidir si seguir con la relación o darla por terminada, entre otro muchos temas más. Escucha el episodio completo aquí, en Spotify, iTunes o Ivoox.
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Recursos recomendados:
- Libro: ¿Qué hace que el amor perdure? Cómo crear confianza y evitar la traición en la pareja – John Gottman y Nan Silver
Nos vemos el próximo jueves a las 20.00 con una nueva entrevista en la que hablaremos de sesgos cognitivos con Ramón Nogueras. ¡Te esperamos por aquí! Estamos abiertos a cualquier sugerencia, así que no dudes en contactar con nosotros.
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