Hoy en Psicoflix hablamos de los Sesgos Cognitivos. Nuestro invitado para este episodio es Ramón Nogueras, psicólogo, divulgador científico y docente en la universidad. Además, colabora en el programa Gente Despierta de Radio Nacional de España y es autor del libro Por qué creemos en mierdas
En el episodio de hoy hablamos entre otras cosas de:
¿Por qué creemos en mierdas?
Somos máquinas perfectas de buscar patrones y esto es lo que nos ha permitido llegar a donde hemos llegado. Nuestra capacidad para ver relaciones entre cosas hace que a veces veamos relaciones que no están ahí, y una vez que nos convencemos de que una relación está ahí, tenemos una tendencia muy fuerte a proteger esa creencia. Una vez que desarrollamos una regla, tendemos a proteger esa regla, porque encontrarnos con que esa regla es falsa es muy aversivo para nosotros, nos pone en cuestión a nosotros mismos, nos hace sentir que podemos haber estado equivocados en muchos temas. A nadie le gusta sentir que es gilipollas.
Tenemos una percepción limitada del mundo, además, retorcemos eso para que encaje con las ideas que ya tenemos sobre el mundo, y encima a la hora de recordar, también modificamos nuestros recuerdos para que mantengan la coherencia con la narrativa que queremos mantener. Se junta todo, por eso digo que la racionalidad no es para nada nuestro estado por defecto. La racionalidad (o lo que entendemos como racionalidad) es una conducta que tenemos que obligarnos a realizar, tenemos que ponernos bajo el control de unas reglas muy estrictas para ejercerlas porque no es lo que haríamos de forma instintiva.
¿Qué sesgos cognitivos cometemos los psicólogos en terapia? ¿Cómo hacer para protegernos ante las pseudociencias y las conspiranoias? ¿Cómo divulgar en psicología?
Hablamos de todas estas cuestiones con Ramón, además hablamos en profundidad de los sesgos cognitivos, su función, el papel de las redes sociales a la hora de difundir noticias falsas y cómo nos afectan a la hora de tomar decisiones en nuestro día a día. Además, comentamos los sesgos habituales que cometemos los psicólogos en terapia y qué medidas podemos tomar para evitarlos en la medida de lo posible, entre otros muchos temas más. Escucha el episodio completo aquí, en Spotify, iTunes o Ivoox.
Puedes saber más sobre Ramón Nogueras aquí:
- Web: sesgodeconfirmacion.com
- Twitter: @RamonNogueras
- Instagram: @ramon.nogueras.perez
- Facebook: Ramón Nogueras
- Youtube: Ramón Nogueras Pérez
- Linkedin: Ramón Nogueras Pérez
- COMPRA el libro en papel aquí: Por qué creemos en mierdas
- COMPRA el Ebook aquí: Por qué creemos en mierdas
Recursos recomendados:
- Decídete: cómo tomar mejores decisiones en la vida y en el trabajo – Dan Heath y Chip Heath
- Mistakes were made (but not by me) – Carol Tavris y Elliot Aronson
Nos vemos el próximo jueves a las 20.00 con un nueva entrevista en la que hablaremos de los Principios del Aprendizaje con Eduardo Polín. ¡Te esperamos por aquí! Estamos abiertos a cualquier sugerencia, así que no dudes en contactar con nosotros.
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